lunes, 20 de junio de 2016

Los Animales Sacan Nuestro Lado Más Humano

Hace poco menos de un año, mi hermano se apareció con un perrito en brazos en casa. Mi mamá al principio se negó a quedarnos con él. Sin embargo, mi hermano insistió pues se notaba que el pequeño cachorro estaba muy asustado (cabe acotar que mi hermano lo había rescatado de la calle). Poco a poco Balto se fue ganando el corazón de mi mamá y de toda la familia, y fue entonces que se pudo quedar.

¿Por qué les cuento esta breve historia?... Porque así como Balto, día a día veo a muchos perros merodeando por las calles, buscando protegerse del frío o buscando algo qué comer. Puede que no te parezca muy importante esta situación pues al fin y al cabo son simples animales, ¿no?

¡PUES NO! Por el hecho de ser denominados “animales” no significa que su vida no tenga valor o no merezcan un mínimo de atención. Todo lo contrario, muchas veces son estas criaturas (perros, gatos, etc) las que mejor nos hacen sentir… Y si opinas diferente solo ponte a pensar ¿Quién hace más daño, un hombre o un animal? ¿Quién es concebido como el mejor amigo del hombre? ¿Por qué un perro es considerado de esa forma?

Hace unos días leí en internet una noticia antigua que me dejó, más que indignada, enormemente triste. ¿Por qué?... Porque la noticia enunciaba “Al perro había que sacrificarlo porque no había dónde meterlo” (Salas, 2014).

Con este tipo de noticias solo me puedo dar cuenta de algo, LA FALTA DE HUMANIDAD DE LOS SERES HUMANOS. Hemos perdido nuestra sensibilidad, nos hemos dedicado a desarrollarnos como seres “pensantes”, fríos, calculadores, y hemos dejado de crecer como personas.

Yo no digo que rescatemos a todos los perros callejeros del mundo pero que por lo menos intentemos hacer algo por ellos, por sus vidas. Así no solo estaríamos salvando la vida de un ser que siente sino también haríamos que se retome ese sentido de servicio y apoyo social en las personas, sobre todo en los más pequeños, quienes más necesitados están de tener un modelo ADECUADO a seguir.

Desde mi perspectiva como futura psicóloga, pienso que se podrían formar grupos de alumnos en los colegios, los cuales se turnen para salir en busca de animales que necesiten de ayuda. Esto no solo hará que los niños aprendan a trabajar en equipo sino también, como antes dije, que desarrollen ese lado humano de su persona pues no basta con que acumulen conocimientos en su cabeza sino que sepan aplicar estos en pro de generar una mejor sociedad.

Figura. Protestan contra sacrificio canino en el DF
Fuente. El Universal
Referencias Bibliográficas:
  • Salas, J. (2014). Al perro había que sacrificarlo porque no había dónde meterlo. Recuperado el 20 de junio del 2016, de http://elpais.com/elpais/2014/10/08/ciencia/1412787778_040137.html
  • El Universal. (s.f.). Protestan contra sacrificio canino en el DF. Recuperado el 20 de junio del 2016, de http://fotos.eluniversal.com.mx/coleccion/muestra_fotogaleria.html?idgal=10003



sábado, 18 de junio de 2016

Educación: Derecho y deber de todos y para todos

La educación es un tema muy tocado hoy en día en el Perú. Sin embargo, a su vez, es un tema gravemente ignorado. Y no solo por nuestro gobierno sino por nosotros mismos.

¿Quieres saber a qué me refiero?... Pues sólo basta con hacer clic y ver el siguiente vídeo titulado: “Educación Rural en Arequipa: una mirada a la realidad del alumnado”.

Después de haber visto el vídeo anterior, tengo que decir que incluso yo ignoraba la situación de comunidades como estas, tan alejadas que al parecer no merecen recibir atención educativa alguna. ¿No te parece indignante?... Más que indignante, DOLOROSO, pues miren cómo está creciendo y "desarrollándose" el futuro de nuestro país.

En primer lugar es obvio que el gobierno debe invertir más dinero en el gasto público orientado a la educación. Sin embargo, no sólo depende del Estado la mejora de esta situación.

La gran problemática se da a partir de que nadie quiere ir a laborar a este tipo de lugares, tan alejados y tan carentes de posibilidades.

Propongo que como profesionales comprometidos con la labor de servicio (docentes, psicólogos, etc), estemos dispuestos a intervenir en esta problemática y que no esperemos con los brazos cruzados a que se solucione.

En el caso de esta zona de Arequipa, como psicólogos por ejemplo, se podrían formar brigadas voluntarias, las cuales se turnen para visitar constantemente este lugar y actúen en pro de alcanzar la calidad del proceso enseñanza-aprendizaje que tanto necesitan. 

Figura. La educación es para todos por igual (...)
Fuente. Monge a través de Caliaeduca

Referencias Bibliográficas:
  • Defensoría del Pueblo. (13 de diciembre, 2013). Educación Rural en Arequipa: una mirada a la realidad del alumnado. Recuperado el 17 de junio del 2016, de https://www.youtube.com/watch?v=KD_VW_2mcZA 
  • Monge, K. (2013). Educación para todos. Recuperado el 17 de junio del 2016, de http://caliaeduca.blogspot.pe/2013/09/bestspecialeducacion.html 


viernes, 10 de junio de 2016

El Asqueroso Acoso Sexual Callejero

Hoy quiero tratar un tema en el cual me siento muy involucrada, no sólo por ser mujer, sino por ser una persona que exige, como cualquier otra, ser respetada.

El problema del acoso sexual callejero se ha ido incrementando en los últimos años. Yo misma soy testigo de esto pues cada vez que salgo a la calle, por lo menos una vez me mandan "cumplidos" obscenos o "piropos" fuera de lugar.

A pesar de que en el Perú, según Perú21 (2015), existe desde hace poco más de un año una Ley para Prevenir y Sancionar el Acoso Sexual enlos Espacios Públicos que dicta hasta 12 años de cárcel de castigo para los acosadores, esta situación no cambia. Lo que ocurre es que es muy difícil probar las agresiones verbales de los acosadores. Es incluso más difícil que las mujeres víctimas del acoso se quejen ante las autoridades.

Debemos hacer algo para dar solución a esta situación. Considero que así como exigimos que se cumplan nuestros derechos, también debemos exigirnos a nosotros mismos cumplir con nuestros deberes. Y nuestro deber como ciudadanos es salvaguardar la seguridad de la sociedad. Pensemos que esos acosadores no sólo arremeten contra una misma sino también con miles de mujeres sobre todo jóvenes, las cuales muchas de ellas no saben aún cómo defenderse.

Es a ellas a quienes tenemos que proteger prioritariamente. Por tanto, ¡No nos quedemos calladas!, ¡No dejemos que el acoso suceda y ya!, ¡Quejémonos!, ¡Denunciemos! Hagamos que nuestras hijas no tengan que pasar por lo mismo.

Perú Aprueba Una Ley Que Castiga El Acoso Callejero
Figura. Perú aprueba una ley que castiga el acoso callejero
Fuente. Soscurioso.com 
Referencias Bibliográficas: 
  • Congreso de la República (2015). Ley para prevenir y sancionar el acoso sexual en espacios públicos. Recuperado el 09 de junio del 2016, de http://www.elperuano.com.pe/NormasElperuano/2015/03/26/1216945-2.html 
  • Perú21 (2015). Congreso aprobó ley contra el acoso sexual callejero. Recuperado el 09 de junio del 2016, de http://peru21.pe/actualidad/congreso-aprueba-hasta-12-anos-carcel-acoso-sexual-callejero-2213559
  • Schneider, C. (2015). Perú aprueba una ley que castiga el acoso callejero. Recuperado el 09 de junio del 2016, de http://soscurioso.com/acoso-callejero/ 

lunes, 6 de junio de 2016

Salud: No solo es física...

Según la OMS, la salud se define como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades" (OMS, 1948; Alcántara, 2008). A pesar de esto, la mayoría de nosotros parece sólo preocuparse por su salud física, yendo al doctor o haciéndonos análisis cada cierto tiempo. Dejando de lado nuestro bienestar psicológico.

¿A qué me refiero con bienestar psicológico?... Me refiero, según García y Gonzales (2000), al estado de la persona en el que se le hace sensible el buen funcionamiento de su actividad psíquica, misma que se encuentra relacionada a su nivel de vida, condiciones materiales de vida, modo de vida y estilo de vida. El bienestar psicológico se puede alcanzar no sólo por uno mismo, sino también por la ayuda y orientación de un especialista (lo cual es lo más recomendable), es decir por un psicólogo.

En estos últimos tiempos, en los que la vida transcurre de manera tan agitada, gran parte de la población peruana se encuentra expuesta a diversos factores estresantes, tales como: El tráfico congestionado, la delincuencia, la falta de trabajo, necesidades laborales, falta de recursos económicos, entre otros. Es por esta razón que es necesario que se preste atención no sólo a la salud física sino también psicológica, para así lograr una verdadera y adecuada calidad de vida en nuestro país.

El problema es que ni el gobierno ni los mismos ciudadanos nos ocupamos realmente de esta situación. Desde mi punto de vista, el gobierno debería incluir programas o proyectos cuyos objetivos estén orientados a lograr el bienestar psicológico de su gente. Por otra parte, cada uno de nosotros debemos procurar que los factores estresantes del día a día no nos afecten a tal grado que nos impidan sentirnos bien o felices. Y si, por lo contrario, esto llega a ocurrir, debemos tener la apertura necesaria para liberarnos de prejuicios, como el que dicta que sólo los locos van al psicólogo, y acudir a este, pues es el único que sabrá realmente cómo ayudarnos.

Figura. ¿Cómo prevenir el estrés?
Fuente. MásQueSalud

Referencias Bibliográficas:
  • Alcántara, G. (2008). La definición de salud de la Organización Mundial de la Salud y la interdisciplinariedad. Recuperado el 06 de junio del 2016, de http://www.unc.edu.ar/extension/vinculacion/instituciones-sociales-y-salud/acciones-realizadas/2010/seminario-extensionista-aportes-de-la-epidemiologia-comunitaria/unc-seu-definicion-salud-oms.pdf 
  • García, V. y Gonzales, I. (2000). La categoría bienestar psicológico: Su relación con otras categorías sociales. Recuperado el 06 de junio del 2016, de http://scielo.sld.cu/pdf/mgi/v16n6/mgi10600.pdf 
  • MasQueSalud. (s.f.). ¿Cómo prevenir el estrés? Recuperado el 06 de junio del 2016, de http://www.masquesalud.com/lat/como-prevenir-el-estres/ 

viernes, 3 de junio de 2016

Seguridad Vial: Responsabilidad de Todos y Cada Uno de Nosotros

En un post anterior hablé sobre el tránsito y las posibles medidas que podemos adoptar como ciudadanos para reducir el tráfico vehicular. Sin embargo, aunque este es un problema que nos aturde a todos, hay un problema mucho más grave y urgente que tratar relacionado al tránsito, y ese es: La inseguridad vial.

"Inseguridad vial" es un término que usaré para referirme a lo contrario de lo que es la “seguridad vial”, la cual se define como “la disciplina que estudia y aplica las acciones y mecanismos tendientes a garantizar el buen funcionamiento de la circulación en la vía pública, previniendo los accidentes de tránsito” (Ministerio de Obras Públicas y Transportes de Colombia, 2001, Cárdenas, 2015).

Hoy en día solemos ver en los periódicos y noticias en la televisión que diariamente ocurren miles de accidentes de tránsito. Lo peor de esta situación es que ninguna de nuestras autoridades hace algo realmente efectivo para contrarrestar esta incrementada inseguridad vial.

Sin embargo, cabe resaltar que uno de los problemas más frecuentes que atañe esta situación no es tanto la deficiente intervención de las autoridades, sino la negligencia por parte de conductores, peatones y pasajeros al momento de conducir, abordar o interactuar con los vehículos de la vía pública. Por ejemplo, el otro día vi que en lugar de pasar por el puente peatonal, un señor cruzó la pista de Evitamiento, logrando así, no solo poner su vida en peligro, sino también exponer a los que estaban a su alrededor a sufrir severos daños o consecuencias por su irresponsable conducta.

¿Qué es lo que pasa con nuestra conciencia ciudadana?... Nos quejamos tanto exigiendo nuestros derechos pero… ¿Y nuestros deberes? ¿Dónde quedan?... Tratemos TODOS de meditar sobre esto. Reflexionemos sobre la responsabilidad que cada uno tiene para salvaguardar su propia seguridad, y dejemos de echarle toda la culpa a los deficientes policías de tránsito.

Referencias Bibliográficas: 
Cárdenas, N. (2015). Seguridad vial y peatonal: Una aproximación teórica desde la política pública. Recuperado el 03 de junio de 2016, de http://seguridadvialcolombia2015.blogspot.pe/2015/03/seguridad-vial-y-peatonal-una.html 

miércoles, 1 de junio de 2016

Tráfico Limeño: ¡No solo nos quejemos!

Todos somos testigos de lo horrible que está el tráfico en nuestra ciudad, en nuestra hermosa Lima Metropolitana. Todos nos quejamos de esta situación recurrentemente. Pero... ¿Alguno de nosotros hace realmente algo para lograr un cambio al respecto?

Estoy segura que la respuesta del 90 ℅ de lectores de este post es un rotundo NO. Pues por más que nos quejemos del tráfico que debemos pasar diariamente para llegar a nuestro centro de estudios o de trabajo, ninguno se percibe a sí mismo como parte de ese tráfico. Solemos echarle la culpa a los otros vehículos y conductores de nuestros retrasos y conflictos al estar ante el volante.

Por más que creamos que la reducción del tráfico depende únicamente de las leyes y del gobierno, la verdad es que como ciudadanos podemos aportar mucho para mejorar esta situación.

En primer lugar, debemos darnos cuenta que el tráfico lo formamos todas y cada una de las personas que se encuentran manejando un vehículo en la vía pública.  

En segundo lugar, debemos pensar en formas o estrategias que ayudarían a reducir el tráfico. Estas medidas no necesariamente deben aplicarse por toda la sociedad peruana, sino más bien puede que en un principio sólo un individuo las use, es decir tan solo uno de nosotros. Recordemos que todo cambio empieza de lo pequeño hacia lo macro.

Una estrategia óptima para reducir el uso de autos es el Carpooling o uso compartido del automóvil: “Dos o más personas comparten de forma regular un automóvil para llegar al mismo destino. Esto puede ser impulsado dentro de esquemas formales y seguros establecidos dentro de empresas, instituciones educativas o instancias gubernamentales (Medina y Veloz, 2012),

Así como esta medida, existen muchas otras, las cuales cada uno podemos insertar en nuestro accionar del día a día para que poco a poco se logren establecer de forma general en la sociedad peruana.

Vamos despacio que estoy apurado, por Sandra Belaunde
Figura. Pasar tiempo detenidos en la congestión hace que seamos víctimas de delincuentes.
Fuente. El Comercio

 Referencias Bibliográficas:
  • Belaunde, S. (2015). Vamos despacio que estoy apurado. Recuperado el 01 de junio del 2016, de http://elcomercio.pe/lima/ciudad/vamos-despacio-que-estoy-apurado-sandra-belaunde-noticia-1833201?ref=flujo_tags_219471&ft=nota_3&e=imagen
  • Medina, S. y Veloz, J. (2012). Guía de estrategias para la reducción del uso del auto en ciudades mexicanas. Recuperado el 01 de junio del 2016, de http://mexico.itdp.org/wp-content/uploads/Guia-de-estrategias-reducir-uso-del-auto.pdf